1. 김장 준비의 기본 개념김장은 겨울철 저장식품을 준비하는 전통 행사다. 맛있고 오래가는 김치를 담그기 위해서는 재료의 신선도와 비율이 중요하다. 배추, 무, 고춧가루, 마늘, 생강, 젓갈, 찹쌀풀 등 기본 재료 외에도 절임, 보관, 작업을 위한 다양한 준비물이 필요하다. 아래에 김장 준비를 위한 재료와 도구를 상세히 정리했다.2. 김장 재료 기본표구분재료명예상 사용량 (절임배추 20kg 기준)비고주재료절임배추20kg (6~7포기)미리 절여진 배추를 사용하는 것이 편하다 무2~3kg채 썰어 양념에 넣거나 깍두기로 활용한다 고춧가루1kg색감과 매운맛을 조절한다 다진 마늘400g풍미를 살리는 기본 재료 다진 생강80g김치의 시원함과 향을 더한다 멸치액젓1L간과 감칠맛을 잡는다 새우젓300g감칠맛과 염도를 ..
1. 상한제 사후 환급금이란?상한제 사후 환급금은 국민건강보험공단이 운영하는 의료비 부담 완화 제도다.환자가 1년 동안 병원에서 낸 본인부담금이 소득 구간별 상한액을 넘으면, 그 초과분을 공단이 돌려준다.이는 고액 진료비로 인한 가계 부담을 줄이고 국민 건강권을 보호하기 위한 안전장치다.따라서 환자는 치료를 받더라도 상한액 이상은 부담하지 않아도 된다.2. 2025년 소득분위별 상한액 표2025년 기준 본인부담 상한액은 아래와 같이 소득분위별로 다르게 책정된다.저소득층일수록 상한액이 낮아 환급 가능성이 크다.소득분위상한액 (2025년)비고1~2분위183만 원저소득층, 환급 가능성 높음3분위211만 원소득 하위 구간4분위281만 원중하위 구간5분위352만 원중간 구간6분위423만 원중상위 구간7분위494만..
🔥요즘 핫한 홈뷰티 디바이스 6종 냉정 리뷰! 내돈내산 리프팅 비교 분석집에서 탄력 관리하고 싶은 분들 많으시죠?요즘 홈뷰티 기기 시장이 엄청 뜨겁습니다. 초음파냐 고주파냐, 어떤 제품이 나한테 맞는지 고민되신다면 이 글에서 확실하게 정리해드립니다.내돈내산으로 직접 6종 리뷰해본 솔직한 후기로, 리프팅 효과와 사용감, 추천 타깃까지 하나씩 해부해볼게요. 홈뷰티 디바이스 추천 보러가기👆1. 리즈리프 – 초음파와 고주파를 하나로, 타격감甲가격: 약 159만원기술: 초음파 + 고주파 겸용특징: 묵직하게 '딱' 때리는 타격감. 얼굴에 제대로 된 자극 원하는 분들 추천장점: 그립감 좋고 동그란 부위까지 케어 가능. 카트리지 교체 가능추천 대상: 강한 리프팅 자극 원하는 분, 탄력 집중 케어2. 메디큐브 부스터..
📌 건강보험료 상위 10% 기준이란? 민생회복지원금(민생지원금)은 **건강보험료 납부액**을 기준으로 소득 수준을 파악하고 있습니다.여기서 ‘건강보험료 상위 10%’란, 건강보험공단 자료를 기준으로**보험료를 가장 많이 내는 상위 10%의 가입자**를 말합니다.이 기준은 지역가입자와 직장가입자를 모두 포함하며, 고소득층을 선별하여 **소득 하위 90%에게만 2차 지원(10만 원 추가 지급)** 하는 방식에 적용됩니다.💡 지급 구조와 상위 10%의 의미지원금은 **2단계 방식**으로 지급됩니다:① **1차 지급(전 국민)** – 모두에게 15만 원 지급② **2차 지급(하위 90%)** – 상위 10%(고소득/고건보료)는 제외하고 나머지에게 10만 원 추가 → 총 25만 원- **상위 10%**: 2차..
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📌 학점(GPA) 백분율 계산이란?대학교에서 사용하는 학점(GPA)은 보통 4.5 만점 또는 4.3 만점 체계로 운영되며, 이 학점을 **백분율(%) 점수**로 환산해야 하는 경우가 종종 있습니다.예를 들어, **장학금 신청, 해외 교류 프로그램, 이력서 작성 시** “백분율 점수로 변환하여 기입”을 요구할 수 있는데, 학교마다 변환 방식이 조금씩 다르지만 일반적인 계산법이 있습니다.📊 일반적인 백분율 환산 공식보편적으로 쓰이는 계산 공식은 다음과 같습니다.4.5 만점 기준: (GPA / 4.5) × 1004.3 만점 기준: (GPA / 4.3) × 1004.0 만점 기준: (GPA / 4.0) × 100예시:- GPA가 3.75 / 4.5일 경우 → (3.75 ÷ 4.5) × 100 = 83.3%-..